大家有沒有想過我們平常搭捷運或是火車高鐵,我們乘客當然可以找時間閉眼休息,但對於司機大哥來說,長途列車這樣開下來需要保持高度專注力,就算是超人也會有想休息的時候,那如果覺得睡魔來襲的時候該怎辦?其實之前就有網友分享了一招電車司機擊退睏意的秘訣,武功心法底下就傳授給大家
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網友分享的這招其實也不複雜,就是當你坐著的時候,抬起屁股虛坐一公分以上,保持這個姿勢5秒鐘,如此重複三遍即可!
以上就是日本電車司機代代相傳擊退睡意的方式,一方面是駕駛的時候不方便做出大動作,二來這樣保持清醒的方式,就是透過小腿發力把血液輸送進腦子裡,基本上多試個幾遍,不但精神狀態可以獲得改善,就連身體也會跟著熱起來呢
以上就是這次跟大家分享的相關內容,感覺這樣虛坐的時候不但大腿用力,腹部的核心也在用力,感覺這樣動一動還可以練出八塊肌呢(誤)
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